생활 | 정원포커스

[건강 칼럼] 몸이 보내는 경고, 얼굴 트러블 지도와 지압으로 읽는 건강 신호

생활 임율리 기자 - 2025년 9월 17일 0

몸이 보내는 경고, 얼굴 트러블 지도와 지압으로 읽는 건강 신호 우리 몸은 하나의 유기체로서 끊임없이 우리에게 건강 상태에 대한 신호를 보낸다. 간과하기 쉬운 작은...

[건강 칼럼] 반려견 건강 관리, 선택이 아닌 필수: 행복한 동행을 위한 지혜

생활 임율리 기자 - 2025년 9월 10일 0

반려견 건강 관리, 선택이 아닌 필수: 행복한 동행을 위한 지혜 현대 사회에서 반려견은 더 이상 단순히 키우는 동물이 아닌, 삶을 함께하는 소중한 가족의 일원으로...

[건강 칼럼] 자연의 치유, 해독주스 열풍의 과학적 이면과 현명한 활용법

생활 임율리 기자 - 2025년 8월 27일 0

자연의 치유, 해독주스 열풍의 과학적 이면과 현명한 활용법 바쁜 현대인의 일상 속에서 건강은 늘 우선순위에 놓이지만, 꾸준히 챙기기란 쉽지 않다. 이러한 고민의 해법으로, 신선한...

[건강 칼럼] 차가운 공기의 역습, 냉방병의 원인과 현명한 예방법

생활 임율리 기자 - 2025년 8월 20일 0

차가운 공기의 역습, 냉방병의 원인과 현명한 예방법 푹푹 찌는 듯한 여름철 무더위를 식혀주는 에어컨은 현대인의 필수품이다. 그러나 시원함을 선사하는 차가운 공기는 때로는 우리 몸에...

[건강 칼럼] 하체비만, 단순한 체형 문제를 넘어: 원인과 해결을 위한 과학적 접근

생활 임율리 기자 - 2025년 8월 13일 0

하체비만, 단순한 체형 문제를 넘어: 원인과 해결을 위한 과학적 접근 현대 사회에서 하체비만은 많은 이들에게 단순한 체형적 고민을 넘어, 건강과 직결된 문제로 인식되고 있다....

[건강 칼럼] 체지방 대사 스위치를 켜다: 스위치온 다이어트의 원리와 효과

생활 임율리 기자 - 2025년 8월 6일 0

체지방 대사 스위치를 켜다: 스위치온 다이어트의 원리와 효과 수많은 다이어트 방법들이 저마다의 논리와 효과를 내세우며 대중의 이목을 끌고 있다. 그러나 단순히 칼로리를 제한하는 방식으로는...

[생활정보] 즐거운 여름을 위한 필수 지침, 물놀이 안전수칙

생활 임율리 기자 - 2025년 7월 16일 0

즐거운 여름을 위한 필수 지침, 물놀이 안전수칙 계절의 여왕 여름이 찾아오면서 시원한 바다와 계곡을 찾는 이들이 늘고 있다. 그러나 즐거운 물놀이의...

[건강 칼럼] 현대인의 척추 건강을 위협하는 척추측만증, 조기 발견과 관리가 필수

생활 임율리 기자 - 2025년 7월 9일 0

현대인의 척추 건강을 위협하는 척추측만증, 조기 발견과 관리가 필수 서구화된 생활 습관과 좌식 생활의 증가로 인해 척추 건강에 적신호가 켜지고 있다....

[사회] 장마철 집중호우, 안전을 위한 대비책은?

생활 임율리 기자 - 2025년 6월 25일 0

장마철 집중호우, 안전을 위한 대비책은? 해마다 반복되는 장마철, 거세지는 집중호우와 더불어 각종 안전사고의 위험이 커지고 있다. 예측 불가능한 기상 상황 속에서...

[건강 칼럼] 덴마크 다이어트, 과연 효과적인 감량법일까?

생활 임율리 기자 - 2025년 6월 18일 0

덴마크 다이어트, 과연 효과적인 감량법일까? 덴마크 국립병원의 식단으로 알려진 '덴마크 다이어트'는 짧은 기간 동안 강력한 체중 감량 효과를 내세우며 대중에게 꾸준히 인기를...

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[건강/웰니스 리포트] 폭염 속 ‘여름철 땀’의 진실… 체지방 감소 아닌 단순 수분 탈수 주의

[모발·두피 리포트] 여름철 심해지는 탈모… 정확한 진단 기준과 모근 사수하는 6가지 예방법