[건강 칼럼] 자연의 향기, 몸을 이롭게 하는 차의 효능
자연의 향기, 몸을 이롭게 하는 차의 효능
바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 차 한 잔을 마시는 행위는 단순한 갈증 해소를 넘어 몸과 마음을...
강서구, 생명존중안심마을 사업, 생명 지키는 ‘희망 안전망’ 구축
강서구, 생명존중안심마을 사업, 생명 지키는 ‘희망 안전망’ 구축
고위험군 발굴부터 자살 위험 수단 차단까지…전방위 노력 결실
상담 서비스 30%↑·등록자 108명↑…1천2백여 명 교육 참여 '활발'
서울 강서구(구청장 진교훈)는 지난 6일(목) 강서보건소에서 ‘2025년 생명존중안심마을’ 사업 평가회를...
강서구, 65세 이상 어르신에 스포츠 이용료 10만 원 지원
강서구, 65세 이상 어르신에 스포츠 이용료 10만 원 지원
수영장, 탁구장, 재활 운동 등 다양한 종목 스포츠
시설서 이용 가능
온라인·전화·방문 신청 가능, 예산 소진 시 조기 마감
“건강한 일상, 어르신들의 활력을...
[패션/체형 리포트] 본격적인 여름 휴가철… ‘골격 유형별’ 최적의 수영복 선택 가이드
본격적인 여름 휴가철… ‘골격 유형별’ 최적의 수영복 선택 가이드
- 상체 중심의 ‘스트레이트형’, 깊은 V넥과 미니멀한 디자인으로 세련미 극대화 - 하체 중심의 ‘웨이브형’, 화려한...
[건강 리포트] 피할 수 없는 숙취, 간 건강 지키는 ‘음주 수칙’ 숙지해야
피할 수 없는 숙취, 간 건강 지키는 ‘음주 수칙’ 숙지해야
- 알코올 분해 시 발생하는 ‘아세트알데히드’, 간세포 공격 및 염증 유발의 주범 - 달걀·아스파라거스...
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[건강/웰니스 리포트] 폭염 속 ‘여름철 땀’의 진실… 체지방 감소 아닌 단순 수분 탈수 주의
폭염 속 ‘여름철 땀’의 진실… 체지방 감소 아닌 단순 수분 탈수 주의
- 무더위 속 분비되는 땀은 단순 체온 조절용… 체중 감소 착시는 일시적...
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[보건/의학 리포트] 젊은 층 습격하는 ‘새치’, 단순 노화 아닌 체내 영양 및 장기 불균형의...
젊은 층 습격하는 ‘새치’, 단순 노화 아닌 체내 영양 및 장기 불균형의 SOS 신호
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[모발·두피 리포트] 여름철 심해지는 탈모… 정확한 진단 기준과 모근 사수하는 6가지 예방법
여름철 심해지는 탈모… 정확한 진단 기준과 모근 사수하는 6가지 예방법
- 일일 모발 탈락 수 100개 이상 지속 및 정수리·앞머리 연모화 시 초기 탈모...
[보건/의학 리포트] 손톱이 보내는 신체 이상 신호… 모양과 색상에 따른 건강 체크리스트
손톱이 보내는 신체 이상 신호… 모양과 색상에 따른 건강 체크리스트
- 손톱의 세로줄과 가로줄, 신체 피로 및 만성 질환 비추는 ‘내과적 나침반’ 역할 -...
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줄지 않는 아랫배의 주범 ‘골반전방경사’… 다이어트 전 체형 교정 선행돼야
- 골반이 앞쪽으로 쏠리며 허리 과신전 및 복부 근육 늘어짐 유발 - 벽과 허리...